Yoga

Ashtanga-Yoga

ist die athletischste Form des Yogas. Zu Beginn und am Ende jeder Yoga Praxis stehen traditionelle Mantren. Gerhard Ellinger als ausgebildeter Ashtanga-Yoga Trainer führt durch den Kurs, leitet an und unterstützt bei der korrekten Ausführung der einzelnen Asanas. Yoga wird als Herbst- und Frühjahrskurs angeboten.

Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr
Mehrzweckhalle Eckersmühlen

Trainer
Gerhard Ellinger
Tel.: 09171 610 31